Xmas Deals | Upp till 60%
Vill du slippa trängas på gymmet och istället komma igång med din träning hemma? Här är vår steg för steg-guide för dig som vill nå önskat resultat med din hemmaträning.
Drömmer du om att kunna träna utan att behöva gå till gymmet? Att träna kan vara tidskrävande och inte sällan måste man också trängas ihop med en massa andra människor. Genom att bygga gym hemma slipper du det och har alltid nära till träningen.
Tack vare innovativ design är det idag mycket lättare att bygga och få plats med ett gym hemma. Du behöver inte längre ha en maskin för varje muskelgrupp eftersom det finns ställbara gymmaskiner som det går att göra många olika övningar på.
Regelbunden träning har stor positiv inverkan på hälsan och psyket. Med ett företagsgym gör du det enkelt och smidigt för din personal att träna innan eller efter jobbet. På köpet får du en mycket gladare och friskare personal, vilket i sin tur kommer att göra att både sjukskrivningar och arbetsskador kommer att minska.
Att kunna erbjuda medlemmarna i bostadsrättsföreningen tillgång till ett fräscht och effektivt gym i föreningens egna lokaler är något som stärker hela er BRF – på mer än ett sätt. Dels stärks medlemmarnas fysik genom den träning som kan äga rum i gymmet, dels stärks föreningens attraktionskraft på nya lägenhetsspekulanter.
Att satsa på gym till hotell och konferensanläggningar är ett av många sätt att stärka sin dragningskraft på såväl ordinarie hotellgäster som affärsresenärer. Många hotellgäster uppskattar möjligheten att kunna fullfölja sina rutiner även på resande fot.
De flesta idrottsföreningar behöver ta hänsyn till mer än medlemmarnas träning av just den specifika idrott föreningen är verksam inom. Självklart vill en idrottsförening hjälpa sina aktiva att förebygga och behandla eventuella skador som lätt kan uppstå hos idrottare.
Ett företagsgym är en ofta väldigt uppskattad personalförmån och kan öka sammanhållningen på kontoret. För anställda inom kommun, stat och region kan ett gym på arbetsplatsen vara ett bra sätt att tillämpa de friskvårdsmål som ofta finns uppsatta på offentliga arbetsplatser.
Funderar du på att leasa gymutrustning till ditt företag och din personal? Att kunna erbjuda sina anställda bra träningsmöjligheter i nära anslutning till arbetsplatsen är något som betalar sig flera gånger om. Din personal kommer att bli både friskare och gladare samtidigt som sjukskrivningarna kommer att minska.
Med en roddmaskin hemma får du goda möjligheter att träna hela kroppen – både styrka och kondition. Här svarar vi på de vanligaste frågorna om roddmaskiner och hjälper dig att välja den bästa roddmaskinen för dina behov.