Kom igång med höstträningen | SE FITNESSKLIPP
De flesta idrottsföreningar behöver ta hänsyn till mer än medlemmarnas träning av just den specifika idrott föreningen är verksam inom. Självklart vill en idrottsförening hjälpa sina aktiva att förebygga och behandla eventuella skador som lätt kan uppstå hos idrottare. För en idrottsförening på professionell nivå är det en fråga som rör såväl arbetsmiljö som föreningsekonomi. Men även en mindre idrottsförening har allt att vinna på att minimera skaderisken hos sina medlemmar och kunna erbjuda rehab vid behov.
Vi har goda erfarenheter av att sätta ihop gym som passar såväl föreningar på amatörnivå som professionella idrottsföreningar, och vi kan hitta heltäckande lösningar i flera olika prisklasser.
Att investera i ett idrottsföreningsgym är ett bra sätt att skapa ett forum för medlemmarna att styrketräna förebyggande och rehabilitera eventuella skador så snabbt som möjligt. Att kunna träna i föreningens lokaler även utanför ordinarie träningstid kan dessutom lägga grunden för en stark social samhörighet bland klubbens medlemmar. Ett gym är inte bara en träningsanläggning – det är också en plats att umgås.
Vi erbjuder ett flertal gympaket idrottsförening eller liknande förening skulle kunna använda för att erbjuda sina medlemmar en fullgod helkroppsträning. Vi har dessutom ett stort utbud av fristående utrustning som skulle kunna komplettera ett av våra gympaket för att fylla era specifika behov.
Gymutrustning för idrottsföreningar är i grunden inte annorlunda än annan gymutrustning. Det kan dock finnas särskilda behov och önskemål kopplade till exempelvis rehabträning för en specifik idrott. När det är dags att bygga gym till förening är vi mer än gärna med redan på planeringsstadiet, för att kunna visa hur vi kan tillgodose era behov och önskemål.
Ett bra gym bör ge möjlighet för utövarna att träna såväl styrketräning för hela kroppen som konditionsträning. Ett gym som tillhör en idrottsförening bör därutöver också ha fokus på rehabträning och rörlighetsträning. Styrketräning sker med fördel med en kombination av fria vikter och träningsmaskiner.
Konditionsträning kan göras på många sätt. För idrottsföreningar är det särskilt viktigt att erbjuda konditionsträning även för den som inte kan springa på grund av skada. Löpband bör kompletteras med crosstrainers och motionscyklar. Roddmaskiner är ofta mycket populära hos idrottsföreningar, eftersom de tränar såväl styrka för hela kroppen samt kondition utan att belasta knän och leder.
Träningsmaskiner.com erbjuder leasing av gymutrustning i samarbete med Svea Ekonomi. Att leasa ett gympaket kan innebära att till exempel en mindre förening enkelt kan skapa utrymme för gymmet i sin budget. I stället för en större betalning delas kostnaden upp månadsvis. Vid slutet av perioden kan gymmet lösas ut till sitt restvärde. Leasing av gymutrustning är endast tillgängligt för företag, ej privatpersoner.
Fitness
040-628 88 65 [email protected]