Kom igång med höstträningen | SE FITNESSKLIPP
Mittsar/Pads i olika storlekar och stilar för att du ska kunna anpassa dem för din träning.
Mittsar och pads används till olika sorters kampsport och kampsportsträning. Till exempel för boxning, taekwondo och karate. De är som hårda och vadderade kuddar och finns i olika storlekar. Dessa kan du träna slag och sparkar mot och de hålls då oftast upp av en medhjälpare. Medhjälparen kan variera var och hur de hålls beroende på om du ska träna din uppercut, finslipa på dina krokar eller bara nöta raka slag.
Om du ska träna boxningsslag är ett par mindre mittsar som sätts fast på händerna bra. Ska du istället träna sparkar behövs större mittsar och pads. Ibland kanske man inte bara vill nöta ett enda slag, utan tänker träna både sparkar och slag samtidigt. Då kan en helkroppsmitts vara rätt alternativ. Hos oss kan du hitta flera av dessa varianter och i olika storlekar. Här online har vi många bra och slitstarka, såväl som billiga, mittsar och pads att välja på.
Du behöver en medhjälpare om du ska träna dina sparkar och slag mot mittsar och pads. Din medhjälpare sätter fast mittsen på händerna eller underarmarna. De sätts oftast fast antingen med kardborrband eller som en handske. Det finns även mittsar för hela kroppen om du ska träna fullkontaktsträning. När din medhjälpare håller mittsen stadigt och är redo, så är det bara att sätta igång och svettas! Eftersom mittsarna är kraftigt vadderade skyddar de därmed den som håller i dem, tryggt och bra.
