• Sveriges största träningsspecialist
  • Stort lager
  • Snabba leveranser

Midsommarrea! Upp till 70%

Sport & Fritid  Vattensport  SUP board

SUP Bräda - Stand Up Paddle Board

Gymstick Ozean Manda 305, SUP Board
4 239 kr
4 589 kr
Kampanj
-44% Bestway Hydro-ForceSUP-bräda uppsbar Aqua Journey 65349
-20% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar blå och vit
2 799 kr
3 499 kr
Kampanj
-13% vidaXL Uppblåsbar SUP-bräda set svart och vit
-20% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar grön och vit
2 799 kr
3 499 kr
Kampanj
-20% vidaXL SUP surfingbräda uppblåsbar röd och vit
-20% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar röd och vit
2 799 kr
3 499 kr
Kampanj
-14% vidaXL SUP surfingbräda uppblåsbar blå och vit
-13% vidaXL Upplåsbar SUP-brädaset grön 360x81x10 cm
-13% vidaXL Uppblåsbar SUP-bräda set svart och vit
-13% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar 305x76x15 cm orange
-13% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar 305x76x15 cm svart
-20% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar grön och vit
2 799 kr
3 499 kr
Kampanj
-25% vidaXL Upplåsbar SUP-brädaset grön 330x76x10 cm
-13% vidaXL SUP-bräda uppsbar 366x76x15
3 499 kr
3 999 kr
Kampanj
-20% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar svart och vit
2 799 kr
3 499 kr
Kampanj
FitNord Aqua 300 SUP board set, SUP board
4 732 kr
7 570 kr
Kampanj
-14% vidaXL SUP surfingbräda uppblåsbar blå och vit
-25% vidaXL SUP surfingbräda uppblåsbar röd och vit
-14% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar grön och vit
2 999 kr
3 499 kr
Kampanj
-14% vidaXL Upplåsbar SUP-brädaset blå 300x76x10 cm
-25% vidaXL SUP surfingbräda uppblåsbar blå och vit
-25% vidaXL Upplåsbar SUP-brädaset svart 330x76x10cm
-44% Bestway SUP-bräda uppsbar Oceana Hydro-Force
-11% vidaXL SUP-bräda uppblåsbar 366x76x15 cm
3 999 kr
4 499 kr
Kampanj
-14% vidaXL Upplåsbar SUP-brädaset grön 300x76x10 cm
-22% vidaXL Upplåsbar SUP-brädaset röd 360x81x10 cm
Vanliga frågor om SUP board
  • Hur bra träning är SUP?

    Hur bra träning är SUP?

    De inbitna utövarna menar att du inte kan hitta någon enklare och roligare träning än att paddla SUP. Och du kan faktiskt få riktigt tuff träning på en paddlebräda. När du paddlar stående på vatten aktiverar du kroppens alla muskler. SUP är riktig funktionsträning som ger dig styrka, kondition och koordination i ett paket.

    SUP är också optimal träning för dig som inte har utövat vattensporter tidigare. Det är lätt att förstå principen, och gammal som ung kan paddla SUP. Även om kroppen jobbar hårt för att hålla balansen, behöver den inte stabilisera själva paddelbrädan. En SUP-board fungerar som en flytbrygga, och är inte alls lika ranglig som om du skulle försöka stå upp och balansera i en kajak eller kanot. 

  • Vilken är den bästa SUP-brädan för mig?

    Vilken är den bästa SUP-brädan för mig?

    Vilken SUP man ska köpa beror på vilken nivå du ligger på. Är du en SUP-nybörjare eller har du tidigare erfarenhet av att paddla SUP? Vissa menar även att en hård SUP-bräda är lättare att paddla stående än en uppblåsbar paddleboard. Om det är första gången du kommer kliva på en paddelbräda kan det vara en god idé att även beställa en flytväst när du ska köpa paddleboard. 

    Oavsett nivå är dock en uppblåsbar SUP att rekommendera om du vill kunna frakta den på ett smidigt sätt. Du kan packa och frakta en uppblåsbar SUP i den medföljande väskan. En uppblåsbar SUP kan i princip vara uppblåst så länge du vill, men kontrollera vad som gäller för just din bräda. 

SUP Bräda – stand up paddle board

SUP står för “stand up paddle”, d.v.s. paddelsurfing eller stående paddling. En SUP board är en bräda på vatten där du kan paddla stående. Sporten kommer från Hawaii, och paddelsurfing har blivit otroligt populärt sedan det kom till Sverige för några år sedan.

Många väljer att köpa flera stand up paddle boards för att ha en SUP- bräda för alla tillfällen. Det finns till exempel både hård SUP och uppblåsbar SUP. Du kan paddla SUP i de flesta svenska vatten, men det rekommenderas att du håller dig nära stranden. Du bör se till att du inte paddlar mitt i farleden. I övrigt är det fritt fram!

Vilken är den bästa SUP-brädan för mig?

Vilken SUP man ska köpa beror på vilken nivå du ligger på. Är du en SUP-nybörjare eller har du tidigare erfarenhet av att paddla SUP? Vissa menar även att en hård SUP-bräda är lättare att paddla stående än en uppblåsbar paddleboard. Om det är första gången du kommer kliva på en paddelbräda kan det vara en god idé att även beställa en flytväst när du ska köpa paddleboard. 

Oavsett nivå är dock en uppblåsbar SUP att rekommendera om du vill kunna frakta den på ett smidigt sätt. Du kan packa och frakta en uppblåsbar SUP i den medföljande väskan. En uppblåsbar SUP kan i princip vara uppblåst så länge du vill, men kontrollera vad som gäller för just din bräda. 

Tillbehör till SUP

Håll utkik efter följande tillbehör till din paddelbräda i vårt sortiment:

  • Våtdräkt SUP (om du vill, det behövs egentligen inte några speciella padelkläder)
  • SUP leash
  • Paddlar/SUP-åra
  • SUP-fena
  • SUP-pump (uppblåsbar SUP bör pumpas till 18–20 PSI d.v.s 1,28–1,32 bar)

Hur kliver man på en SUP och var ska man stå på en SUP?

Det är lätt att lära sig att paddla SUP. Du kan välja om du vill kliva på den från bryggan eller vattnet. Om du är nybörjare kan du börja med att ligga ned på paddelbrädan, eller stå på knä. Håll paddeln i händerna och hitta balansen. Om det känns vingligt kan du prova att paddla lite framåt. En paddleboard blir stabilare i rörelse.

Börja paddla på knä, så lär du dig hur en SUP rör sig på vattnet. När du känner dig stabil kan du ställa dig upp, hitta balansen – och sedan är det bara att paddla på! Du ska stå strax bakom mitten på din SUP. 


Tack för all er service! Jag är nöjd med mitt löpband. Beställningen och leveransen gick alldeles utmärkt. / John W

Master T765

Vår nya crosstrainer är mycket uppskattad av hela familjen. Ni har en lättanvänd och trevlig hemsida. Leverans och montering gick bra. / Kim B

Abilica FC X

Smidig hemsida och ni har gett mig ett mycket seriöst intryck! Bra leveranstid och relativt enkel montering. / Jenny G

Weider Pro 5500

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få unika rabatter, erbjudanden, de senaste nyheterna, inspiration och mycket mer!

Genom att fylla i min e-postadress godkänner jag att Träningsmaskiner behandlar mina personuppgifter för att kunna skicka marknadsföringsmaterial som anpassats till mig enligt Träningsmaskiners integritetspolicy.

Din kundvagn(0 st)

Kundvagnen är tom
Totalt: 0 kr
Till kassan