Väljer du att bygga gym i källaren hemma behöver det inte kosta särskilt mycket. Ett färdigt gympaket med exempelvis träningsbänk, träningsmatta, gymbollar, hantlar och en skivstång med vikter kostar bara några tusen. Idag finns det också prisvärda och flexibla gymmaskiner och träningsredskap för hemmabruk. De kan anpassas för att passa olika övningar, det gör att du kan träna flera olika muskelgrupper med samma redskap eller träningsmaskin. Då slipper du ha många olika maskiner, och det blir dessutom lättare att få plats med gymmet hemma.

Har du en mindre budget och ont om plats inomhus kan du bygga gym i trädgården och själv konstruera dina gymredskap av trä, metallrör och annat som du hittar. Då blir ditt hemmagym i stort sett gratis. Men det finns idag också gymutrustning särskilt avsedd för utomhusbruk.

Det går att anpassa ett gym efter den yta man har. En matta och ett par hantlar kan man exempelvis gömma under sängen när de inte används. Men helst ska ett hemmagym med vikter vara minst tio kvadratmeter stort. För att man ska kunna lyfta armarna över huvudet, eller kunna använda olika gymmaskiner som t ex löpband och crosstrainers, får takhöjden inte heller vara för låg.

Det bästa är såklart att ha ett särskilt rum avsatt för träning, men har man inte det kan man bygga gym i garaget. Är ni många i familjen som tycker om att gymma och bor i villa men saknar utrymme för ett hemmagym, kan det vara värt att bygga gym i ett attefallshus på tomten. Ett attefallshus är ungefär trettio kvadratmeter stort och kräver inget bygglov. Ett annat alternativ för den som bor på landet kan annars vara att bygga gym i en ladugård.