Gym till kommun, stat & region

När man ska köpa företagsgym bör man först identifiera behoven hos de som ska använda gymmet. Alla människor är i behov av god kondition och styrka, men vissa arbetsplatser kan också ha återkommande situationer med till exempel arbetsskador som behöver förebyggas och rehabiliteras. 

Träningsmaskiner.com erbjuder leasing av fristående gymutrustning och gympaket i samarbete med Svea Ekonomi. Leasing av gym är endast tillgängligt för företag, ej för privatpersoner. Leasing gör att ni kan få in gymmet som en löpande kostnad i er budget, snarare än en engångsinvestering. Genom leasing kan ni anpassa er efter era förutsättningar över tid, och låser inte fast er kommun eller region vid en fast investering.

I ett komplett gym ska man kunna träna styrketräning för hela kroppen samt konditionsträning. Det är också önskvärt att ett gym som riktar sig mot kommun, stat och region erbjuder möjligheter för rehabträning och rörlighetsträning. 

Styrketräning kan tränas med fria vikter och med träningsmaskiner. Här är det värt att veta att styrketräning med fria vikter kräver lite mer förkunskaper än träningsmaskiner. Det kan vara klokt att erbjuda en kombination, eftersom träningsnivån och förkunskaperna sannolikt varierar hos anställda inom kommun, stat och region. 

Konditionsträning kan ske på såväl löpband som crosstrainer, motionscykel och roddmaskin. Välj gärna något komplement till det traditionella löpbandet, eftersom alla motionärer inte kan springa på grund av belastning av knän och leder. 

Utrustning för rehabträning och rörlighetsträning är ofta mycket prisvärd, och ett enkelt sätt att bredda gymmet. Vi har goda erfarenheter av hur man kan maximera möjligheterna till olika typer av rehab- och rörlighetsträning även på en mindre yta.