Kom igång med höstträningen | SE FITNESSKLIPP
Det är väldigt enkelt att pumpa cykeldäck, i alla fall ett traditionellt cykeldäck. Där är det bara att koppla på pumpen på ventilen och pumpa. Har du istället en presta eller racerventil så krävs det att du först skruvar upp ventilen lite och har ett munstycke som passar då det kan vara svårt att få in luft med en traditionell cykelpump.
Det beror på dina behov, hur ofta du cyklar samt kvalitén på dina däck. Desto hårdare påfrestningar du har på dina däck desto oftare bör du pumpa dem. Exempelvis en racercyklist bör pumpa sina däck innan varje pass medans en jobbpendlare behöver normalt pumpa sina däck varannan vecka ungefär.
