• Sveriges största träningsspecialist
  • Stort lager
  • Snabba leveranser

Månadsfinal! Spara upp till 70%

Kondition  Träningsmaskiner  Roddmaskin

Köpa Roddmaskin - Stort utbud av roddmaskiner

Bästa köpen just nu

testvinnareImage
Casall Rower R600 Pro, Roddmaskin
8 995 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-25%
testvinnareImage
Master Fitness R6030 Black, Roddmaskin
10 159 kr
13 500 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
EXPERTENS FAVORIT
-22%
testvinnareImage
Master Fitness R6040 Black, Roddmaskin
11 479 kr
14 700 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-45% Titan LIFE Rower Amroc A5.0, Roddmaskin
5 999 kr
10 990 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
testvinnareImage
Concept 2 RowErg, Roddmaskin
14 790 kr
15 880 kr
Kampanj
-45% Titan LIFE Rower Amroc A5.0, Roddmaskin
5 999 kr
10 990 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
EXPERTENS FAVORIT
-22%
testvinnareImage
Master Fitness R6040 Black, Roddmaskin
11 479 kr
14 700 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
testvinnareImage
Casall Rower R600 Pro, Roddmaskin
8 995 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-27% Gymstick GR 6.0, Roddmaskin
4 590 kr
6 289 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-25%
testvinnareImage
Master Fitness R6030 Black, Roddmaskin
10 159 kr
13 500 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-36% Titan LIFE Rower R95, Roddmaskin
10 205 kr
15 999 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-41% Kraftmark Rowing Machine
6 990 kr
11 840 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-27% Gymstick GR8.0 Rower, Roddmaskin
6 890 kr
9 489 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-34% Titan LIFE Rower Trainer R10, Roddmaskin
2 649 kr
3 999 kr
Kampanj
-12% Tunturi Fitness Cardio Fit R30 Rower, Roddmaskin
4 018 kr
4 590 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-30% Gymstick H2O Rower Machine, Roddmaskin
6 245 kr
8 889 kr
Kampanj
-13%
testvinnareImage
Abilica Premium Row 90, Roddmaskin
11 285 kr
12 999 kr
Kampanj
-18% Gymstick Air Rower Pro, Roddmaskin
12 344 kr
14 989 kr
Kampanj
-29% Master Fitness Roddmaskin R6080, Roddmaskin
14 985 kr
21 000 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-10%
testvinnareImage
Hammer Sport WaterEffect 3D, Roddmaskin
18 849 kr
20 999 kr
Kampanj
-28%
testvinnareImage
Titan LIFE Rower R72 Water, Roddmaskin
8 593 kr
11 999 kr
Kampanj
-38% Reebok Rower GR, Roddmaskin
6 499 kr
10 499 kr
Kampanj
-22%
testvinnareImage
Master Fitness RX6040, Roddmaskin
11 490 kr
14 700 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-26% Reebok Rower Zjet, Roddmaskin
8 549 kr
11 499 kr
Kampanj
testvinnareImage
Finnlo Aquon Evolution, Roddmaskin
14 438 kr
15 499 kr
Kampanj
-10%
testvinnareImage
Hammer Sport Rower Water Stream II, Roddmaskin
10 799 kr
11 999 kr
Kampanj
-15% Finnlo Aquon Water Flow, Roddmaskin
18 725 kr
21 999 kr
Kampanj
testvinnareImage
Finnlo Pro Force II, Roddmaskin
7 599 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-12% Concept 2 RowErg Tall, Roddmaskin
16 900 kr
19 305 kr
Kampanj
-25% vidaXL Hopfällbar roddmaskin med justerbart motstånd
-19% vidaXL Roddmaskin med 5 nivåer luftmotstånd
EXPERTENS FAVORIT
Impulse Ski-Row Hi Ultra, Stakmaskin/Roddmaskin
21 988 kr
21 990 kr
Kampanj
-30% vidaXL Roddmaskin luftmotstånd
4 250 kr
6 040 kr
Kampanj
-18% vidaXL Roddmaskin med 4 nivåer luftmotstånd
testvinnareImage
Abilica Rower 20, Roddmaskin
4 949 kr
4 999 kr
Kampanj
Concept 2 AdRow
16 750 kr

Roddmaskin

Roddmaskin

Träning med en roddmaskin ger en bra muskelträning, konditionsträning samt en mycket effektiv förbränning av kalorier. Eftersom träning med roddmaskin innebär att man både trycker och drar, så tränas vaderna, lår, armar, axlar och rygg. Denna effektiva och allsidiga träning av hela kroppen gör att en roddmaskin är ett utmärkt köp om du är ute efter en träningsmaskin med vilken du kan träna hela kroppen. Hjärta och lungor arbetar hårt vid intensiv träning med en roddmaskin utan att orsaka stora onödiga belastningar på lederna, som annan typ av träning ofta gör.

Tips när du ska köpa roddmaskin

Den viktigaste skillnaden mellan roddmaskiner är typen av motstånd. Luftmotstånd: Motståndet kommer från att dina egna roddrag genererar ett luftmotstånd. Ökad intensitet i träningen medför ett ökat luftmotstånd vilket medför ökat motstånd vid nästa drag. Detta gör att du har god kontroll över din träning utan att behöva göra motståndsförändringar med hjälp av inställningar på roddmaskinen. Dessa modeller ger dock ifrån sig ett relativt högt ljud vid träningen. Magnetiskt motstånd: Motståndet erhålls genom magneter som styr motståndet i roddmaskinen. Starkaste fördelen med magnetmotstånd är att de är tysta i jämförelse med andra motståndstyper, samt att man kan ställa ett högre motstånd än med luftmotstånd. Luft & magnet: De mest populära roddmaskinerna har både magnet- och luftmotstånd för att kunna dra nytta av fördelarna med båda typerna av motstånd.

Om du vill ha hjälp hör då gärna av dig till oss via 040-628 88 65, info@traningsmaskiner.com eller via vår chat längst ner på din skärm.

Vanliga frågor om Roddmaskin
  • Hur fungerar en roddmaskin?

    Hur fungerar en roddmaskin?

    Har du någonsin rott i en båt? En roddmaskin fungerar som så att du “ror”, fast du kan göra det inomhus i ditt eget gym. Du sätter dig på en liten sits och med hjälp av dina ben pressar du dig bakåt. Med händerna håller du i rodden, ett handtag som gör motstånd. Det finns olika typer av motståndsmekanismer. Bland de populäraste är de med luftmotstånd eller vattentank. Sedan åker du tillbaka till startpunkten och repeterar övningen. Du kan enkelt beställa en billig roddmaskin online här på vår hemsida.

  • Varför investera i en roddmaskin?

    Varför investera i en roddmaskin?

    En roddmaskin aktiverar praktiskt taget alla muskler i kroppen. Buk, rygg, lår och vader. Allt detta och mer därtill tränas och stärks. Du kommer att få en mycket bättre hållning och styrka i underkroppen. Roddmaskinen är ett utmärkt val till dig som är nybörjare, för den är inte svår att använda. Många föredrar roddmaskinen då den medför mycket mindre risk för skador.

  • Vad ska jag tänka på innan jag köper en roddmaskin?

    Vad ska jag tänka på innan jag köper en roddmaskin?

    När du ska köpa en roddmaskin online är det viktigt att du läser detaljerna kring produkten först. Var noggrann med måtten på roddmaskinen, så att du vet var i hemmet du kan ställa den. Det finns även hopfällbara modeller för dig som bor trångt. Se även till att skenan är tillräckligt lång, särskilt om du har långa ben. Du ska kunna sträcka ut benen helt när du använder maskinen. En roddmaskin kommer att passa perfekt till ditt hemmagym, så klicka hem en redan idag!

Så ska du använda roddmaskinen

Ett hett tips är att använda din roddmaskin för intervallträning. Maskinen är högst lämpad för detta ändamål eftersom tempot alltså kan både ökas och sänkas på nolltid. Med andra ord kan du variera mellan hög- och lågintensiv träning, vilket är en oerhört effektiv träningsmetod för att få resultat. 

Ytterligare ett tips kring användningen är att inte använda armarna för mycket – ett vanligt misstag bland nybörjare. Glöm inte bort att även benen ska jobba hårt. Nedan ger vi värdefulla instruktioner för hur du bäst använder din roddmaskin. Känner du dig fortsatt osäker kan du alltid fråga till exempel en gyminstruktör som kan visa dig praktiskt hur det går till.

Använd rätt teknik på din roddmaskin

Inled med att hålla dina handleder raka och greppa därefter handtagen på roddmaskinen. Se till att brösta upp dig och få till en stolt hållning i överkroppen, som om du vore riktigt kaxig. Försök samtidigt att slappna av i axlarna och sträck ut armarna framför dig.

Därefter sträcker du dig framåt och böjer höft och knän tills du känner att det tar emot. Skjut ifrån med fötterna och sträck ut benen samtidigt som du behåller rakheten i ryggen, men med en lätt lutning bakåt. Försök att fortsätta slappna av i axlarna.

Armbågarna ska nu dras rakt bakåt ända till att händerna når revbenen. Ben, rygg och armar tränas nu – i den ordningen. När du sedan tar nästa drag sträcker du på armarna för att dra med dig överkroppen som ska återgå till den stolta lutning du inledde övningen med. Böj på knäna så rullar sitsen tillbaka till startläget.

Frågor du ska tänka på för att välja rätt roddmaskin:


Hur ofta kommer roddmaskinen att användas?

Kommer du träna flera gånger i veckan eller enbart någon gång då och då? Ju mer du behöver använda din roddmaskin, desto högre bör du sikta på när det kommer till kvalité. Vet du med dig att du kommer träna relativt sällan kanske det är lämpligare att sikta på ett mer budgetanpassat alternativ.

Hur mycket pengar kan jag tänka mig att spendera på en roddmaskin?

Återigen bör du väga in faktorer som hur ofta du ska använda maskinen – men också vad du ska använda den till. Olika roddmaskiner har olika funktioner, och är du ute efter någonting specifikt för att få ut max av din träning kan det vara värt att betala lite extra.

Kommer roddmaskinen ha flera användare?

Det här är också en faktor att väga in. Ju fler användare, desto större variation kanske du vill ha i roddmaskinens funktioner. Dessutom kommer fler användare att öka belastningen, vilket gör att du sannolikt vill ha en maskin av hög kvalité.

Vad har jag för förväntningar på roddmaskinens förväntningar?

Kanske ska du istället formulera frågan som “vad har jag för förväntningar på min egen träning?”. Vill du träna hela kroppen, ben, rumpa, bål, rygg och armar, är roddmaskinen ett svårslaget redskap för att ta dig framåt i träningen. Du ska absolut ha förväntningen att roddmaskinen ska göra dig starkare och uthålligare – om du tränar rätt och tillräckligt ofta.


Tack för all er service! Jag är nöjd med mitt löpband. Beställningen och leveransen gick alldeles utmärkt. / John W

Master T765

Vår nya crosstrainer är mycket uppskattad av hela familjen. Ni har en lättanvänd och trevlig hemsida. Leverans och montering gick bra. / Kim B

Abilica FC X

Smidig hemsida och ni har gett mig ett mycket seriöst intryck! Bra leveranstid och relativt enkel montering. / Jenny G

Weider Pro 5500

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få unika rabatter, erbjudanden, de senaste nyheterna, inspiration och mycket mer!

Genom att fylla i min e-postadress godkänner jag att Träningsmaskiner behandlar mina personuppgifter för att kunna skicka marknadsföringsmaterial som anpassats till mig enligt Träningsmaskiners integritetspolicy.

Din kundvagn(0 st)

Kundvagnen är tom
Totalt: 0 kr
Till kassan