• Sveriges största träningsspecialist
  • Stort lager
  • Snabba leveranser

FLYTTREA - Upp till 80%

Kondition  Träningsmaskiner  Spinningcykel

Köpa Spinningcykel

Bästa köpen just nu

-11% Schwinn IC8 Indoor Bike, Spinningcykel
10 994 kr
12 290 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-51% Titan LIFE Indoor Bike S62 Magnetic, Spinningcykel
3 894 kr
7 999 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-39% Master Fitness S4020, Spinningcykel
2 790 kr
4 600 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
Concept 2 BikeErg Svart, Spinningcykel
16 490 kr
17 565 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
Concept 2 BikeErg Svart, Spinningcykel
16 490 kr
17 565 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-51% Titan LIFE Indoor Bike S62 Magnetic, Spinningcykel
3 894 kr
7 999 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-11% Schwinn IC8 Indoor Bike, Spinningcykel
10 994 kr
12 290 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-39% Master Fitness S4020, Spinningcykel
2 790 kr
4 600 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-22% Gymstick FTR 7 Indoor Racer, Spinningcykel
6 644 kr
8 490 kr
Kampanj
-26% Gymstick FTR Indoor Racer, Spinningcykel
4 458 kr
5 990 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-34% Titan LIFE Trainer S11, Spinningcykel
3 974 kr
5 999 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-13% Schwinn IC7 INDOOR BIKE, Spinningcykel
7 400 kr
8 490 kr
Kampanj
-12% Stages SC3 Indoor Cycle
33 535 kr
38 110 kr
Kampanj
-22% Gymstick Pro FTR Indoor Racer, Spinningcykel
8 985 kr
11 490 kr
Kampanj
-10% Stages SC2 Indoor Cycle
24 062 kr
26 675 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
-10% Stages SC1 Indoor Cycle
22 685 kr
25 150 kr
Kampanj
Kortast leveranstid
Stages Solo Bike**, Spinningcykel
50 813 kr
Kortast leveranstid
-27% Master Fitness S4080, Spinningcykel
13 490 kr
18 500 kr
Kampanj
-33% Master Fitness Spinning S40, Spinningcykel
4 990 kr
7 400 kr
Kampanj
-12% Tunturi Fitness S40 Sprinter Bike, Spinningcykel
Gorilla Sports F50x100m Spinningcykel
9 494 kr
9 999 kr
Kampanj
EXPERTENS FAVORIT
Abilica Premium Pro, Spinningcykel
17 856 kr
17 999 kr
Kampanj
Monark Evo, Spinningcykel
48 450 kr
48 500 kr
Kampanj
Finnlo Speed Bike CRT, Spinningcykel
12 908 kr
13 999 kr
Kampanj
Nordic 205 Indoor Bike, Spinningcykel
5 890 kr
5 999 kr
Kampanj
-13% Master Fitness S4050, Spinningcykel
9 990 kr
11 500 kr
Kampanj
MAXXUS SpeedBike SX 3 - Zwift, Spinningcykel
12 499 kr
Ej bekräftad leveranstid från leverantör.
Gorilla Sports SpeedBike Pro S200 - Zwift, Spinningcykel
8 999 kr
Ej bekräftad leveranstid från leverantör.
Gorilla Sports Spinningcykel Motionscykel F25x50
5 199 kr
Ej bekräftad leveranstid från leverantör.

Spinningcykel

Spinningcykel

Att träna med en spinningcykel är ett mycket skonsamt och effektivt sätt att träna både kondition och syreupptagningsförmåga på ett effektivt sätt. En spinningcykel är skonsam mot lederna eftersom belastningen är jämn när man cyklar i jämförelse med t ex löpning där påfrestningarna på lederna är betydligt större.

Tips när du ska köpa spinningcykel

Viktigast att tänka på när man ska köpa spinningcykel är drivsystemet och vikten på svänghjulet. Välj en spinningcykel med tungt svänghjul för jämn och stabil känsla under träningspassen. Gällande drivsystemet så använder man antingen kedjedrift eller remdrift. Remdrift är att föredra om du ska träna i hemmet eftersom den typen av drivning är nästintill ljudlös.
Om du vill ha hjälp hör då gärna av dig till oss via 040-628 88 65, info@traningsmaskiner.com eller via vår chat längst ner på din skärm.

Vanliga frågor om Spinningcykel
  • Vad är det viktigaste att tänka på när jag köper en spinningcykel?

    Vad är det viktigaste att tänka på när jag köper en spinningcykel?

    Som alltid beror det på. För att reda ut det så tycker jag du läser vidare i alla de andra svaren. Där finns många bra saker att ta med sig i valet.

  • Hur ska jag tänka så att jag väljer en spinningcykel som passar just mig och mina behov?

    Hur ska jag tänka så att jag väljer en spinningcykel som passar just mig och mina behov?

    Först och främst så skall du fundera på vad och hur mycket du skall använda cykeln. Skall du ha den till uppvärmning eller nedvarvning innan eller efter ett pass så kanske du inte behöver ha samma höga krav på komforten. Men skall du ha cykeln mer som en primär utrustning för ditt träningspassså skall du definitivt gå in mer på detaljerna.

  • Vilka parametrar är bra att titta närmare på och jämföra mellan olika modeller?

    Vilka parametrar är bra att titta närmare på och jämföra mellan olika modeller?

    Det finns ett par stycken att kika lite extra på. Om spinningcykel har en stabil konstruktion som är viktig för cykelkänslan framförallt i intervallerna. Även högsta och lägsta avståndet mellan pedalen och sadeln är viktig att ha reda på samt möjligheterna att ställa in sittställningen i längsled för att få en optimal sittställning. Speciellt viktigt om du är en lång eller kort person då ibland avståndet blir för högt för den korta personen och för lågt för den långa personen. Avståndet mellan styre och sadel är viktig att ställa in rätt. Mest så du inte slår i knäet i styret eller att du inte riktigt når fram.

  • Vad skiljer en dyrare spinningcykel från en billigare spinningcykel?

    Vad skiljer en dyrare spinningcykel från en billigare spinningcykel?

    Ganska mycket faktiskt. För generellt så kommer kvalité med ett pris. Framförallt är själva grundkonstruktionen mycket stabilare i en cykel med bra kvalité. Men även hjullager, vevlager, trampor, sadel och cykelkänsla.

  • Vad är värt att betala lite extra för vid val av spinningcykel?

    Vad är värt att betala lite extra för vid val av spinningcykel?

    Att spinningcykel är tillverkad i en stabil konstruktion så cykelkänslan blir riktigt bra och att du vågar ta i under intervallerna. Jag tycker även att det är bra att ha valmöjligheter att ställa in både sadel och styre horisontellt samt i höjdled. Detta gör att du kan ställa in din cykel så att du har en bra sits när du tränar. En personlig sak som jag gillar är när motståndet är magnetiskt istället för direktverkande. Med detta motstånd får du en mjukare och mer följsamt motstånd. Så helt klart värt pengarna.

  • Vilka tillbehör bör man köpa till sin spinningcykel?

    Vilka tillbehör bör man köpa till sin spinningcykel?

    Helt klart är en bra utrustning A&O. Men värt att köpa till sin cykel är en underlagsmatta som skyddar golvet samt fixerar cykeln så den står stabilare. För er som gillar att kartlägga er träning är ett pulsband en bra investering. Det är alltid kul att träna i olika pulszoner. Glöm inte att köpa till något som du kan rengöra din cykel med efteråt. Det kommer spara din cykel från att börja rosta och ge ifrån sig missljud. Även smörjmedel som du kan ha till underhåll är ett bra köp. Ett smörjmedel med Silicon är oftast att rekommendera till detta.

  • Hur kommer det att hjälpa mig att ha en spinningcykel hemma?

    Hur kommer det att hjälpa mig att ha en spinningcykel hemma?

    En spinningcykel är ett flexibelt redskap. Den passar utmärkt till hemmagymmet, eller som ditt enda träningsredskap hemma. Du kan köra spinningcykel som komplement till träningspasset och värma upp med cykling före och efter styrketräning. Spinning hjälper dig i konditionsträning utan att sätta press på dina leder, till skillnad från löpning. Hela kroppen aktiveras och du förbättrar syreupptagningsförmåga, stärker hjärta och jämnar ut blodtrycket.

  • Vad ska jag leta efter när jag köper spinningcykel?

    Vad ska jag leta efter när jag köper spinningcykel?

    Här på vår hemsida kan du hitta många modeller, olika storlekar, typer, finesser och funktioner. Den som passar dig bäst beror helt på dina behov. Du bör hålla utkik efter en spinningcykel som du kan justera sadel och styre på. Avståndet mellan sadel och pedaler måste vara korrekt, liksom mellan sadel och styre. Detta är viktigt för att bekvämt kunna köra längre pass. Tyngre svänghjul är stabilare, och vill du ljudlöst träna hemma så ska du välja en med remdrift istället för kedjedrift.

  • Vad är skillnaden mellan en spinningcykel och motionscykel?

    Vad är skillnaden mellan en spinningcykel och motionscykel?

    Båda är bra alternativ för att träna inomhus, men den största skillnaden är tåligheten. Spinningcykeln är tillverkad för hårdare, intensivare träning, medan motionscykeln ofta används för rehabilitering och lättare träningspass. Söker du en cykel som du kan använda ofta, med intensiva intervaller och mycket flås? Då behöver du nog en spinningcykel. Är du en ovan cyklist, eller rehabiliteras du efter en skada? Då är en motionscykel säkert tillräckligt. Du kan hitta din nästa motions- eller spinningcykel online här hos oss till ett billigt pris!

Fördelar med spinningcykel

Många föredrar spinningcykeln före den vanliga motionscykeln med anledning av att den är mer anpassad för hårdare och mer intensiv träning. Och det finns naturligtvis flera fördelar med ett sådant val när det kommer till både träningsresultat och hälsa. Till exempel är en fördel med spinningcykel att den stärker kroppens muskler. Framför allt är det musklerna som kallas quadriceps, det vill säga framsida lår, som jobbar allra hårdast av spinning. Hamstring, baksidan av låret, stärks naturligtvis också.

Ger bättre kondition

Den andra uppenbara fördelen med en spinningcykel är förstås effekten på konditionen. Anledningen beror på att spinning bygger på intervaller. Varva cykelsprinter med högt motstånd för att därefter gå ned i tempo. Det här är ett väldokumenterat sätt att förbättra både kondition och uthållighet. Ofta nämns den högintensiva träningen vid spinning som den stora skillnaden jämfört med motionscykling.

Bra för rehab

Ibland hör man att motionscykeln är att föredra framför spinningcykeln när det kommer till rehab. Så kan ofta vara fallet, men det innebär för den sakens skull inte att spinningcykel inte skulle vara ett alternativ vid rehabträning. Framför allt när du kanske känner dig redo att stegra uppbyggnaden. Dessutom kan fortfarande spinning vara ett utmärkt alternativ om du till exempel har en överkroppsskada som begränsar dig, men fortfarande vill jobba med benen.

Du håller dig friskare

Med spinningträning blir du inte bara starkare och uthålligare, du håller dig även friskare. Med förbättrad kondition stärks även ditt hjärta och dina lungor, precis som ditt immunförsvar. Följden blir att du jobbar upp ett större motstånd mot att dra på dig sjukdomar samtidigt som att du kommer att uppleva mer energi i din vardag. Du minskar även risken både för hjärt- och kärlsjukdomar samt metabola sjukdomar.

Fettförbränning

Få träningsmetoder är så effektiva som spinning när det kommer till fettförbränning. Med rätt träning kan du bränna uppemot 800 kalorier på enbart en timme – vilket motsvarar ungefär två pizzor och en Big Mac. Några bra tips för att orka en hel timme är att äta ungefär 2 –3 timmar före träning, ställ in cykeln rätt och trampa i takt till musik. Se även till att dricka ordentligt före träningen så får du bättre förutsättningar att orka ett längre pass, som alltså bränner rejält med kalorier och fett.


Tack för all er service! Jag är nöjd med mitt löpband. Beställningen och leveransen gick alldeles utmärkt. / John W

Master T765

Vår nya crosstrainer är mycket uppskattad av hela familjen. Ni har en lättanvänd och trevlig hemsida. Leverans och montering gick bra. / Kim B

Abilica FC X

Smidig hemsida och ni har gett mig ett mycket seriöst intryck! Bra leveranstid och relativt enkel montering. / Jenny G

Weider Pro 5500

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få unika rabatter, erbjudanden, de senaste nyheterna, inspiration och mycket mer!

Genom att fylla i min e-postadress godkänner jag att Träningsmaskiner behandlar mina personuppgifter för att kunna skicka marknadsföringsmaterial som anpassats till mig enligt Träningsmaskiners integritetspolicy.

Din kundvagn(0 st)

Kundvagnen är tom
Totalt: 0 kr
Till kassan