• Sveriges största träningsspecialist
  • Stort lager
  • Snabba leveranser

LAGERRENSNING - Klicka här

Fitness  Övrigt  Fotledsvikter

Fotledsvikter

Gorilla Sports Fot- och Handledsvikt
fr. 95 kr
119 kr
Kampanj
Casall Wrist Weight, Vrist & ankelvikter
fr. 331 kr
349 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
Gymstick Ankle/Wrist Weight, Vrist & ankelvikter
fr. 159 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
FitNord Ankle/Wrist Weights, Vrist & ankelvikter
fr. 129 kr
155 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
Casall Ankle Weight, Vrist & ankelvikter
349 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
-25% Master Fitness Viktmanschett Neopren, Vrist & ankelvikter
149 kr
200 kr
Kampanj
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
K-Well Pull Up Ankle, Vrist & ankelvikter
373 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
Gorilla Sports Fot- och handledsvikt - Paket 10kg
539 kr
Delbetala från 123 kr/månad
K-Well Executive Ankle, Vrist & ankelvikter
498 kr
Leveranstid 2-5 arbetsdagar
K-Well Executive Ankle 3 kg (Par), Vrist & ankelvikter
561 kr
Delbetala från 125 kr/månad

Effektivisera träningen med fotledsvikter

När du vill ta nästa steg och intensifiera din vardagsträning är fotledsvikter rätt utrustning för dig. Fotleds- och ankelvikter effektiviserar din fysiska aktivitet i löpslingan. Både motstånd och energiförbrukning ökar – utan att ske på bekostnad av behag eller komfort. Du kan även använda fotledsvikter i vardagliga sysslor som till exempel städning, och är ett utmärkt alternativ både för den som bygger muskler eller rehabiliterar.

Fotledsvikter i olika vikter för lagom träning

Fotledsvikter kan anpassas utifrån den vikt som du känner dig bekväm med att bära runt anklarna. Välj mellan exempelvis 1 kg, 2 kg eller fotledsvikter på 5 kilo – eller någonting däremellan. Det är viktigt att du känner dig bekväm med vikten och inte överanstränger dig. Öka därför vikterna successivt i takt med att du tar dig framåt med träningsintensiteten.

Hur använder man fotledsvikter?

Du fäster dina fotledsvikter runt anklarna med hjälp av kardborrfästning. Flera produkter inom kategorin går även att fästa runt handlederna om du även vill träna styrkan i underarmarna. Fotledsvikter kan på så vis ersätta träning med hantlar och är enkelt att använda i både organiserad träning som i vardagen.

Är fotledsvikter bra att springa med?

Det går att springa med fotledsvikter, men det rekommenderas att du gör det med försiktighet. Fotledsvikter ökar belastningen och påverkar rörelsemönstret. Det kan dock variera fotledsvikter emellan, och det är därför viktigt att du läser i produktens specifikationer vad fotledsvikterna är anpassade för. Generellt passar fotledsvikter bäst för styrketräning och stillastående rörelseövningar som till exempel benlyft eller hopp.

Tack för all er service! Jag är nöjd med mitt löpband. Beställningen och leveransen gick alldeles utmärkt. / John W

Master T765

Vår nya crosstrainer är mycket uppskattad av hela familjen. Ni har en lättanvänd och trevlig hemsida. Leverans och montering gick bra. / Kim B

Abilica FC X

Smidig hemsida och ni har gett mig ett mycket seriöst intryck! Bra leveranstid och relativt enkel montering. / Jenny G

Weider Pro 5500

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få unika rabatter, erbjudanden, de senaste nyheterna, inspiration och mycket mer!

Genom att fylla i min e-postadress godkänner jag att Träningsmaskiner behandlar mina personuppgifter för att kunna skicka marknadsföringsmaterial som anpassats till mig enligt Träningsmaskiners integritetspolicy.

Din kundvagn(0 st)

Kundvagnen är tom
Totalt: 0 kr
Till kassan