Stäng
Startsida / Styrka / Skivstångsträning / Curlstång

Curlstång

En curlstång används framförallt för att bygga styrka i biceps och triceps. Med de böjda greppen hittar du just precis den vinkeln som du vill utföra övningen i. Den vinkel där du känner att styrketräningen ger den bästa effekten. Greppytorna är räfflade och ger därför riktigt bra grepp. Curlstängerna finns i ett flertal olika diametrar för att passa viktskivor med olika håldiametrar. Vanligast är 50, 30 och 25 mm. De finns även med olika typer av lås för viktskivorna. De fasta curlstängerna har en fast vikt monterad som inte går att byta. 

Vanliga frågor

  • Vad är speciellt med en curlstång?

    Vad är speciellt med en curlstång?

    En curlstång låter dig träna bland annat biceps på ett smidigare och mer träffsäkert sätt. Utformningen av curlstången gör det möjligt att lättare hitta rätt grepp som ger det där lilla extra. Du kan använda curlstången både stående och liggande, vilket gör att du kan variera din träning ännu mer. Har du utrymme är det perfekt att komplettera med en bänk så att du kan göra många olika övningar.

  • Går det att ersätta den vanliga skivstången med en curlstång?

    Går det att ersätta den vanliga skivstången med en curlstång?

    En curlstång kan i mångt och mycket användas istället för en vanlig skivstång. Däremot är inte curlstången en ersättning om du vill ha tyngre vikter för exempelvis marklyft. Med en curlstång kan du däremot göra skivstångsrodd. Hos oss kan du köpa en bra och billig curlstång, enkelt och smidigt på nätet.

  • Kan jag använda en curlstång som multiredskap?

    Kan jag använda en curlstång som multiredskap?

    Curlstången är också ett multiredskap som kan erbjuda dig många sorters övningar. Du som vill träna allsidigt och inte behöver tyngre vikter kan använda en curlstång för nästan alla övningar som går att göra med skivstång. När du tränar med curlstång kan du också komma åt bukmusklerna.

  • Hur tränar jag bäst triceps med en curlstång?

    Hur tränar jag bäst triceps med en curlstång?

    Tänk på att inte röra för mycket på överarmen så att du isolerar biceps. Låt heller inte curlstången glida för långt bakom huvudet. Tycker du det är svårt att hålla balansen när du står upp kan du med fördel sitta ner. På så sätt undviker du att överbelasta lumbalkotorna eller att skada dig på annat vis.

Master Fitness Silver, Curlstång
-55%
Till 50 mm viktskivor
Kortast leveranstid
902 kr (2 000 kr)
Master Fitness 25 mm Spinlock, Curlstång
-12%
Till 25 mm viktskivor
Kortast leveranstid
527 kr (600 kr)
Master Fitness Gold, Curlstång
-39%
Till 50 mm viktskivor
Kortast leveranstid
1 225 kr (2 000 kr)
FitNord Curl Bar Thread Collars Ez-Bar, Curlstång
Till 30 mm viktskivor
Kortast leveranstid
422 kr (445 kr)
Abilica 50 mm 8.5 kg, Curlstång
Till 50 mm viktskivor
Kortast leveranstid
1 235 kr (1 300 kr)

FitNord Curl Bar Spring Collars (Ez-Bar), Curlstång
Till 30 mm viktskivor
Kortast leveranstid
422 kr (445 kr)
Gymleco PU Fasta Skivstänger, Curlstång
7,5 kg - 50 kg
från 1 030 kr
LivePro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
Till 50 mm viktskiva
Kortast leveranstid
1 662 kr (1 750 kr)
FitNord Curl Bar 120 cm (Ez-Bar), Curlstång
Till 50 mm viktskivor
890 kr
Gymstick 10kg Olympic Curved Bar, Curlstång
Till 50 mm viktskivor
Kortast leveranstid
2 009 kr (2 115 kr)

Gymleco S-Form, Curlstång

Till 50 mm viktskivor

1 225 kr
FitNord Super Curl Bar 120 cm, Curlstång
Till 50 mm viktskivor
Kortast leveranstid
969 kr (1 020 kr)
Gymleco Supra Curl Bar, Curlstång

Till 50 mm vikstskivor 

1 990 kr
Eleiko Curl Bar, Curlstång
Till 50 mm viktskivor
4 465 kr

Gymstick 7kg Curved Bar, Curlstång
Till 30 mm viktskivor
Kortast leveranstid
707 kr (745 kr)
Master Fitness 25 mm Kromad, Curlstång
Till 25 mm viktskivor
370 kr (395 kr)
Hammer Sport Sz-Curl-Bar 120cm, Curlstång
-36%
Till 30 mm viktskivor
380 kr (590 kr)
Nordic Fighter Internationell 120 cm, Curlstång
Till 50 mm viktskivor
770 kr
LivePro Urethane Ez Curl Barbell, Curlstång
10 - 30 kg
från 1 000 kr

Abilica 25mm, Curlstång
Till 25 mm viktskivor
600 kr
Casall Curl Barbell, Curlstång
-18%
Till 25 mm viktskivor
410 kr (499 kr)
Gymleco Curlstång

Till 50 mm viktskivor

1 225 kr
Ziva Zvo Urethane Ez Curl Barbell, Curlstång
Vikter 10 - 45 kg
från 1 050 kr

Master Fitness Curlstång 120 cm, 30 mm, Skivstång
Kortast leveranstid
380 kr (400 kr)
vidaXL Curlstång 2,5x120 cm stål silver
-17%
1 285 kr (1 540 kr)