Här en meditationskudde, meditation cushion, som finns i tio olika färger och har en sitthöjd på 18 cm och längd på 47cm.
Om du är stel musklerna som används när du sitter, tex framsida lår, höft, rumpa och rygg så kan det upplevas obekvämt att hålla positionen och nästan omöjligt att hålla den länge. Detta även om det är en förhållandevis lätt position som att bara sitta på golvet så kan det vara utmanande att stanna kvar, avslappnad, och då är meditationskudde ett utmärkt tillbehör.
Med en kudde kan du få den hjälp som gör att yogan och dess rörelser blir avslappnat och du kan fokusera på annat än dina värkande leder och muskler.
Meditationskudde kan även kallas för zafu och endamålet är att få dig att enkelt och bekvämt bibehålla den tänkta yogapositionen i så väl krävande positioner såväl som i shavasana.
Övrig information
- Fyllning: Ekologiska speltskal från Österrike
- Gorilla Sports-logotyp på syntetiskt läder
- Fodralets material: 100% bomull
- Finns i tio färger
- Bärhandtag